Što trebate jesti ako želite roditi muško dijete?

Slijedeći određenu dijetu barem nekoliko tjedana prije začeća možete povećati svoje šanse da začnete muško dijete.
Promjena prehrane mijenja pH ravnotežu u tijelu. Lužnata okolina pogodna je za Y spermije koji tada imaju veću šansu oploditi jajašce.
Ako želite začeti dječaka, vaša prehrana trebala bi biti bogata kalijem i natrijem, a siromašna kalcijem i magnezijem.

DIJETA ZA ZAČEĆE DJEČAKA

* Koristite morsku sol u prehrani!
Meso: većina mesa, osobito crvena (podiže razinu testosterona)
Jaja: samo bjeljanjak
Kruh i žitarice, tjestenina, bijela riža
Povrće:  rajčice (svježe i kuhane), celer, rotkvica, šparoge, gljive, mahune, češnjak, špinat, grašak, brokula
Krumpir - bogat je kalijem!
Voće: banane, marelice, naranče, jabuke, grejp, trešnje, ananas, kruške, datulje, grožđe
Orašasti plodovi, sušeno voće

PIĆA
Sok od rajčice
Sok od ananasa
Voda s okusom limuna
Zeleni čaj

Preporučljivo je da muž popije šalicu kave prije spolnog odnosa. Kofein će dodatno ubrzati Y spermije.



DODACI PREHRANI
Morate uzimati dodatke prehrani da biste povećali količinu cervikalne sluzi. Istraživanja pokazuju da visok pH vaginalne flore pogoduje začeću muškog djeteta.

Ovdje je popis dodataka za koje sam čula:

• Zeleni čaj - 2-3 šalice dnevno
• Ulje noćurka 1000 mg 2-3 tablete na dan (zadnji dan menstruacije do ovulacije)
• Kalij tablete 99 mg
• Riblje ulje 1000 mg 
• Folna kiselina

Muškarac treba uzimati:

• Cink 50 mg 1 dan
• B 12 150 mcg
• Ginseng 500 mg
• L-arginin od 500 mg
• Folna kiselina
• Vitamin E 400 IU